Αρχικά είναι επιβεβαιωμένο απο ψυχίατρο οτι πασχεις απο κατάθλιψη;Αν ναι,λογικά θα ακολουθεις κ ανάλογη θεραπεία που θα σε κάνει να νιωθεις καλυτερα. Αλλιώς ψαξου σε ενδοκρινολογο, στο αναφέρω γτ κ εγώ για χρόνια πιστευα οτι υποφέρω απο κατάθλιψη κ τλκ αλλά οφείλονταν σε θυροειδή ο οποίος επίσης διαταράσσει τη βιοχημεία του εγκεφαλου και δημιουργεί καταθλιπτική διάθεση.Δεύτερον, μη καταδικαζεις τον εαυτό σου στην μοναξιά γι αυτό που σου συμβαινει. Ακόμα κ έτσι θα δεις οτι η αγάπη κ ο έρωτας είναι τα πιο ισχυρά αντικαταθλιπτικά,απο εμπειρία στο λέω κ αυτό. Εαν πραγματικα θες να προχωρήσεις σε σχέση go for it, μην αφήνεις τη θλιψη,το άγχος και τον φόβο να σου στερήσουν αυτή την ευκαιρία, είσαι πιο δυνατή και το ξέρεις.