Νομίζω πως είναι κρίμα να στεναχωριέσαι και να ταλαιπωρείς τον εαυτό σου για πράγματα που δεν αξίζει. Προφανώς και το μεγαλύτερο (προβλημα) προέρχεται από μέσα σου. Πρέπει να αισθανθείς καλά με τον εαυτό σου.Δεν είναι κάτι τραγικό και δεν τελειώνει ο κόσμος εκεί. Από την άλλη μπορείς άμα θέλεις να προχωρήσεις σε αλλαγή με απλούς τρόπους, ωστε να χάσεις τα κιλά αυτά. Μια ισορροπημένη διατροφή με λίγη γυμναστική, όπως περπάτημα κάθε μέρα ή ποδήλατο ή τρέξιμο θα φέρει τα αποτελέσματα που επιθυμείς να δεις πάνω σου. ΌΛΑ ΜΠΟΡΟΎΝ ΝΑ ΓΊΝΟΥΝ ΑΡΚΕΊ ΝΑ ΠΡΟΣΠΑΘΟΥΜΕ!!!!
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon