Το καθημερινό μπάνιο καταστρέφει το Ph της επιδερμίδας καθώς και τα φιλικά βακτήρια που βρίσκονται εκεί. Αυτά είναι υπεύθυνα για την ελαστικότητα της επιδερμίδας καθώς και θωράκισή της από διάφορες δερματικές παθήσεις. Εφόσον δεν συντρέχουν εξαιρετικοί λόγοι (πχ έντονη εφίδρωση από άθληση ή εργασία κλπ) οι ερευνητές συνιστούν μπάνιο/ντους κάθε 2-3 μέρες (αλλαγή εσωρούχου όμως καθημερινά και πλύσιμο ευπαθουσών περιοχών με βρεγμένη πετσέτα). Το ίδιο ισχύει και για τα μαλλιά.
