"Το ασυνείδητο καθώς είναι ενοχλητικό ,εκφράζεται συνήθως με συμβολικό τρόπο " Οι εφιάλτες κάτι έχουν να σου πουν αν τους δώσεις την δέουσα προσοχή. Θα σου πρότεινα να διαβάσεις Φρόιντ και Erich Fromm ("η ξεχασμένη γλώσσα") για να δεις πως "δουλεύει" το ασυνείδητο.Σε επόμενο στάδιο ,μπορείς να καταγράψεις σε χαρτί τα όνειρα σου και να προσπαθήσεις να τα ερμηνεύσεις.Σιγουρα κάτι σε προβληματίζει αυτή την περίοδο που έχεις απωθήσει.Γιατι ;Βρες το,λύσε το και οι εφιάλτες θα εξαφανιστούν .Δεν είναι τόσο απλό ,αλλά σίγουρα αξίζει την προσπάθεια ,άλλωστε θα έχεις έρθει λιγάκι πιο κοντά με τον εαυτό σου