Όντως, από Ανατολή προς Δύση το πρόβλημα είναι σχεδόν μηδαμινό, ακόμη και περνώντας 7 ζώνες ώρας....ωστόσο, από ΔΥΣΗ ΠΡΟΣ ΑΝΑΤΟΛΗ, άστα να πάνε...Για 7 ζώνες ώρας, μία μέρα ύπνο και ξεκούραση χρειάζεται σίγουρα.Απ'την άλλη, το να κάθεσαι μέρες πριν και να ετοιμάζεσαι για την προσαρμογή στη νέα ζώνη ώρας, το θεωρώ -προσωπικά- κάπως τραβηγμένο (και σίγουρα αχρείαστο στην πρώτη περίπτωση, όπως είπαμε).