Πάρε το παρακάτω βίντεοhttps://www.youtube.com/watch?v=06YXNHAHWGoκαι πήγαινε σε ένα κέντρο αισθητικής ή spa.Δώσε μεγάλη βάση στις οδηγίες που λέει, γιατί τα υπόλοιπα βίντεο που υπάρχουν τα κάνουν μαντάρα-γυναικεία.