Μερικές φορές παραείμαστε αυστηροί με τον εαυτό μας και μερικοί από μας δύσκολα μας γουστάρουμε πραγματικά τους εαυτούς μας. Αλλά βοηθάει να αρέσεις αλλά πιο πολύ βοηθάει να βρούμε έναν τρόπο να μας αρέσει ο εαυτός μας σε φυσιολογικά πλαίσια. :)