Σε αυτή την ηλικία, μέχρι τα 13-14 περίπου, ακριβώς λόγω των αλλαγών ορμονών και τη ραγδαία αύξηση ύψους που γίνεται συνήθως καλοκαίρι στην ηλικία των 11-12, υπάρχουν διακυμάνσεις στο βάρος ΟΛΩΝ των παιδιών. Θεωρώ υπερβολή να μπεις στη διαδικασία να περάσεις στην κόρη σου το κόμπλεξ ότι είναι παχουλή και ότι χρειάζεται να προσέχει τη διατροφή της, από τα 9 της χρόνια, για όνομα του Θεού!!! Σωστό πρωινό, χυμούς, λαχανικά, φρούτα, γαλακτοκομικά, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες σε σωστές δόσεις. Και ναι, Θα φάει και το παγωτό της, τα γαριδάκια και τη σοκολάτα της, θα πιει και το αναψυκτικό της, αλλά όλα με μέτρο. Μέτρο που ορίζεις εσύ φυσικά,έτσι;Ξαναστείλε μας εξομολόγηση αν όχι το επόμενο καλοκαίρι, το μεθεπόμενο και πες μας πόσο ύψος πήρε η μικρή που θα δεις ότι θα αντισταθμίσει το νορμάλ παιδικό παχάκι που εμφανίζεται λόγω προ-εφηβείας.
