Οποιαδήποτε κατάσταση εθισμού θέλει βοήθεια από επαγγελματίες για να ξεπεραστεί. Μην ελπίζεις ότι θα φτιάξει το ζήτημα από μόνο του όσο κι αυτοπειθαρχία κι αν έχει κάποιος κι όσο κι αν το θέλει (που δεν φαίνεται απο πουθενά στην περιγραφή σου ούτως ή άλλως)Ζήτα βοήθεια.
