Βοηθάει γιατί ο επαγγελματίας ψυχικής υγείας έχει εκπαιδευτεί και έχει εξειδικευτεί στο να σε ξεμπλοκάρει, στο να σε κάνει να καταλάβεις πού κολλάς και τι σε εμποδίζει μέσα απ'τη συζήτηση. Οι γονείς μας ή οι φίλοι μας δεν έχουν τα εργαλεία που χρειάζονται για να προχωρήσουμε σε αυτή τη διαδικασία. Καλή αρχή. Να επιμείνεις και μόνο καλό θα σου κάνει.