Ναι γίνεται. Και 55 κιλά να σουν αυτό που έχει σημασία είναι η αναλογία λίπους/μυών πάνω σου. Και αυτη η αναλογια μπορει να αλλαξει μονο με συνδυασμο προπονησεων με ελευθερα βαρη και διατροφης.
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon