Δε θέλω να σε απογοητεύσω, αλλα εγω που είμαι 1.62 και 54 κιλά θέλω να χάσω 2-3. Τα 69 κιλά είναι πολλά για ύψος 1.60. Μπορείς να υπολογίσεις και τον δείκτη μαζας σώματος για να βεβαιωθείς!