Θα σου πω κάτι από άποψη καθαρά επιστημονική ο άνθρωπος είναι σχεδιασμένος να είναι παμφάγο είδος. Αν ήμασταν σχεδιασμένοι για χορτοφαγία θα είχαμε το λιγότερο τρία στομάχια (γιατί τόσο έχει η κατσίκα, η αγελάδα έχει 4) και επιπλέον η γνάθος μας είναι σχεδιασμένη για να είμαστε σαρκοφάγοι. Το να επιλέγεις να γίνεις χορτοφάγος είναι κάτι ενάντια στη φύση σου,φαντάσου ένα λιοντάρι να γίνει φυτοφάγο, η ισορροπημένη διατροφή είναι το καλύτερο για τον οργανισμό σου. Το γιαούρτι και τα μανιτάρια δεν θα μπορούν να σου προσφέρουν τις πρωτεΐνες που έχει το κρέας.