Πρεπει απο μονος σου να αρχισεις να το βλεπεις διαφορετικα, πέρα απο ψυχοθεραπεια, φαρμακα κλπ. Όσο σου ειναι εμμονη και οσο βλεπεις τον ευατο σου σα φοβισμενο χεστη τοσο θα χειροτερευει.. Δηλαδη πρέπει να ειναι και λιγο "στα τετοια σου" το ολο προβλημα. Τι έγινε κι αν σε παρεξηγησουν/σχολιάσουν? Δε χάλασε και ο κόσμος αν δεν κάνεις πολλές παρέες. Δες το λίγο μηδενιστικα για να μη τρελαινεσαι, εγώ αυτό κανω. Δεν ειναι και ο πιο υγιης αμυντικος μηχανισμός αυτό που σου λέω, αλλά πρέπει να το δεις και έτσι. Λοιπόν, στις επόμενες συναναστροφες σου προσπάθησε να το παίξεις όσο πιο άνετος μπορείς,σα να παίζεις κάποιο ρόλο σε ταινία δες το. Σιγά σιγά θα το πιστέψεις ο ίδιος και θα γίνεις έτσι στ'αλήθεια