Από τα πρώτα πράγματα που σου λέει ένας σωστός γιατρός για τις πολυκυστικές (και τον θυρεοειδή) είναι σωστή διατροφή και άσκηση. Η διάτηρηση του κατάλληλου βάρους είναι πολύ σημαντική σε αυτές τις περιπτώσεις.