Τα εντελώς ίσια παπούτσια σε καθημερινή βάση ειναι εξίσου βλαβερά με τα ψηλοτάκουνα. Έχεις δοκιμάσει 5ποντα; Πρώτα αυτό. Έπειτα να επενδύσεις σε πολύ καλής ποιότητα υλικά. Επειδή τα πέλματα δέχονται το βάρος από όλο τον κορμό, το σωστό υλικό (δηλ δέρμα αυθεντικό και σωστά επεξεργασμένο, όχι πλαστικό και δερματίνη) δε χάνει τη φόρμα του και αντίστοιχα η σωστή φόρμα στο παπούτσι αγκαλιάζει σωστά το πόδι, εφαρμόζει στην καμάρα του ποδιού και το βάρος διανέμεται ορθότερα. Να πάρεις και πάτους σιλικόνης, μειώνουν κατά πολύ τους κραδασμούς και είσαι περισσότερη ώρα άνετη. Παράλληλα, το δέρμα αναπνέει επομένως αναπνέει το πόδι, δεν ιδρώνει το ίδιο με το να φοράς πλαστικό άρα ελαχιστοποιείται η δημιουργία μυκήτων και εξασφαλίζεις καλύτερη υγιεινή στα πόδια σου και στα νύχια σου. Θέλουν εξάσκηση τα τακούνια, και πάλι δε νομίζω ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που τα φοράνε πολλές ώρες αδιαμαρτύρητα, δοκίμασε από χαμηλότερα τακούνια, κοίτα την ποιότητα και κάνε μασάζ στα πόδια σου με κάποια ενυδατική σώματος (ή κρέμα ποδιών, ό,τι σε βολεύει). Και το πεντικιούρ βοηθάει, πρώτα οπτικά γιατί είναι συνολικά μια όμορφη εικόνα (ειδικά τώρα που καλοκαιριάζει) και έπειτα γιατί άμα έχεις κότσια ή νύχια μέσα στο δέρμα των ποδιών είναι ακόμη πιο δύσκολο να περπατήσεις ψηλά παπούτσια. Να ξέρεις τα λέω από προσωπική εμπειρία, είχα παρατήσει τα τακούνια χρόνια, είχα βολευτεί με ίσια πέδιλα, αθλητικά και μπότες και τώρα δυσκολεύομαι πολύ όταν χρειαστεί να τα βάλω (aka μου φεύγει η μέση και απορώ πώς το έκανα μικρότερη).