δε θα αρκεστώ στο 'Ταυτίζομαι'..Το συνυπογράφω στο σύνολο του! (και εγώ έχασα 30kg)αν θα συμπλήρωνα κάτι, είναι το εξής:είναι όντως μια απόφαση μακριά και θέλει λιγο πείσμα/αποφασιστικότητα στο να πετύχει κάποιος κάτι τέτοιο. αλλα... γίνετε! (και νομίζω ότι είναι ευκολότερο απόσο πίστευα στην αρχή)απλά μη θεωρήσετε τα χρήματα σε ένα διατροφολόγο και ίσως ένα γυμναστήριο (είτε άθλημα) πεταμένα και καταλήγετε να βγάζετε διατροφή από το internet.απλά διαλέξτε σοφά τον διατροφολόγο, που δε θα σας βγάλει απλά μια διατροφή και θα σας ξεφορτωθεί, αλλα θα σας εξηγήσει και θα σας μάθει πράγματα γύρο από τη διατροφή. θα σας μεταφέρει γνώση για το μετά.