κοκκινίζεις γιατι σου ανεβαίνει η πίεση στο κεφάλι (μεγάλη ροη του αίματος) λογο, αγχους και ντροπής... πρέπει να ηρεμείς, να παίρνεις βαθιές ανάσες και γενικά να είσαι χαλαρή