Πολλές φορές βάζουμε τον εαυτό μας στην διαδικασία του να στεναχωριέται και από συνήθεια! Λέμε πως "έχω κατάθλιψη", "είμαι άσχημη", "δεν αξίζω" και φτάνουμε κάποια στιγμή να τα έχουμε πει τόσο πολύ πια που τα έχουμε πιστέψει. Δυστυχώς πολλές φορές δεν αφήνουμε τον εαυτό μας να ζήσει κάτι και να πάει παρακάτω, αλλά κολλάμε τόσο στην κατάσταση που μας καταπίνει όλο και περισσότερο.Για αρχή δεν είναι σωστό να λες με "παράτησε". Αυτό σαν λέξη σου δημιουργεί ένα συναίσθημα του δεν αξίζεις!Για κάποιο λόγω χωρίσατε! Οκ, μπορείς να στεναχωρηθείς! Αλλά για πόσο;Μήπως ρίχνεις πάρα πολύ τον εαυτό σου; Μήπως τοποθετείς τους άλλους πιο ψηλά από εσένα;Μήπως είναι καλό να αρχίσεις να χτίζεις καλύτερες σχέσεις με τον εαυτό σου; Όλα στη ζωή γίνονται για κάποιον λόγο! Φρόντισε να παίρνεις το καλό από κάθε κατάσταση και να προχωράς μπροστά!