Καλό θα ήταν να μιλήσεις καταρχήν στους γονείς σου κι ύστερα σε κάποιον θεραπευτή. Δεν πρέπει να το αφήσεις να συνεχιστεί αυτό ούτε φυσικά να παίρνεις χάπια. Έχεις ολόκληρη ζωή μπροστά σου. Μην την καταστρέφεις.