Η διαφορά μεταξύ ενός πρώην καπνιστή και ενός νυν καπνιστή είναι ένα τσιγάρο: με έναν τσιγάρο, ο πρώην γίνεται αμέσως νυν. Μην απογοητεύεσαι, και μην ''πεισμώνεις'': δεν κόβεται έτσι το τσιγάρο, βάσει της δικής μου εμπειρίας. Όσο το ''παλεύεις'' τόσο θα υποτροπιάζεις. Το έκοψα ένα μεσημέρι, απλά επειδή το σιχάθηκα, και πάνε περίπου 20 μήνες από τότε χωρίς να έχω κάνει ούτε ένα τσιγάρο. Εύχομαι να το σιχαθείς ομοίως και να το κρατήσεις.