Επειδή έχω κ γω το ίδιο θέμα...ακομα κ με το άγχος πρηζομαι...Το πιο πιθανό είναι να έχεις σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου...Είσαι πολύ αδύνατη δεν χρειάζεται να κάνεις δίαιτα... εννοείται! διατροφή χρειάζεται στην περίπτωση αυτή....τα πάντα πρέπει να τρώμε σε μικρές ποσότητες... απέφυγε τα πολλά γαλακτοκομικά...σε πρήζουν... πολλά φρούτα, λαχανικά, δημητριακά... διατροφολόγος δεν είμαι... αλλά αυτά είναι στάνταρ για μια ισορροπημενη διατροφή...