μην παιζεις με τοσο σοβαρα θεματα οπως ειναι οι κρισεις πανικου που μαλλον παθαινεις οπως και να χει επιτακτικα πρεπει να αναζητησεις την γνωμη και την συμβολη ενος ψυχιατρου και οχι ψυχολογου που ειδικευεται στο θεμα για να προχωρησεις στην ζωη σου με καλυτερη ποιοτητα προσεξε ποιον θα επιλεξεις και αν ειναι δυνατο να σου συστησει καποιος που τον εχει επισκεφθει