Λιποβαρεις ναι, δυστυχείς όχι Να νιώθεις τυχερός που δεν βάζεις λίπος εύκολα και είναι μια ιδιότητα που δυστυχώς με τον καιρό θα την χάνεις.Γενικά λίπος δεν μπορείς να βάλεις, δοκίμασε να βάλεις μύες κάνοντας γυμναστική.Αυτά είναι τα "καλά" κιλά. Οκ σου λείπουν 5 κιλά λίπος που μπορεί αν τα βάλεις σωστά ( σκέψου να τα πάρεις όλα στην κοιλιά) να φαίνεσαι καλύτερα.5 κιόλας μυϊκή μάζα όμως, θα είναι απλά πολύ καλύτερα για σένα. Οπότε κάνε γυμναστική και θα δεις διαφορά. Γενικά αν δεν έχεις γυμναστει ποτέ στην ζωή σου 5κιλα μυϊκής μάζας μπορείς πολύ "εύκολα" να βάλεις σε 6μηνες. ( Εύκολα το σώμα σου να βάλει, βασικά )