Η συναισθηματικη νοημοσυνη δεν ειναι απλα να εχεις ενσυναισθηση για τους αλλους αλλα ο ιδιος να αισθανεσαι ανεπαρκης. Υποτιθεται οτι οποιος εχει συναισθηματικη νοημοσυνη αναγνωριζει και τα δικα του συναισθηματα και ικανοποιει το εαυτο του και οχι απλα τους αλλους.