
Άν μπορείς κάνε ένα ταξίδι μόνη σου να χαλαρώσεις. Θα σε βοηθήσει να σκεφτείς, να δεις πιο καθαρά τις καταστάσεις και τι είναι αυτό που σου προκαλεί πίεση ή την ανάγκη να τα παρατήσεις. Ακόμα και αν δεν έχεις τη δυνατότητα να ταξιδέψεις, να αφιερώνεις περισσότερο χρόνο στον εαυτό σου, στις ανάγκες σου, στην ψυχαγωγία σου, ώστε να νιώθεις πιο ήρεμη και να αποφασίσεις αν όντως έχεις ανάγκη από αλλαγές ή απλώς από περισσότερη ξεκούραση και ηρεμία στην καθημερινότητα σου.