Δεν είμαστε γιατροι,αλλά αν σε πονάνε τα δόντια σου, πας σε οδοντίατρο.Αν νιώθεις ότι έχεις ανεξήγητο άγχος, κάνεις πράγματα που σε χαλαρώνουν (μουσική,παρεες,φίλοι, κάποιο άθλημα ίσως;) Αν πάλι νιώθεις ότι δεν μπορείς να το ελέγξεις, σίγουρα πας σε κάποιον ψυχολόγο να σε βοηθήσει.