Το ότι είσαι ενοχική και συνέχεια μην απογοητεύσεις τους γύρω σου, σίγουρα σχετίζεται με καποια απόρριψη είτε από το οικογενειακό, είτε από το φιλικό, είτε από το ευρύτερο περιβάλλον σου. Ανησυχείς για πράγματα σημαντικά και μη, γιατί δεν έχεις εμπιστοσύνη στον εαυτό σου, ότι μπορείς να τα βγάλεις πέρα και ότι μπορείς να καταφέρεις αυτά που θες. Ξεκινά από το να βάζεις ένα μικρό στόχο τη φορά, που σταδιακά θα γίνεται μεγαλυτερος. Όταν φτιάξεις το μέσα σου, τα συναισθήματα σου και αποκτήσεις αυτοπεποίθηση, θα μπορείς να χτίσεις και τις υπόλοιπες σχέσεις σου πιο όμορφα.