Είναι εντάξει κάποιες μέρες ή κάποιες περιόδους να πέφτουμε, να δίνουμε το περιθώριο στον εαυτό μας να μην κάνει τίποτα. Ίσως το έχεις ανάγκη. Αλλά αν νιώθεις ότι δεν το διαχειρίζεσαι πλέον, χρειάζεται να κάνεις κάτι για να αλλάξει. Μικρά βήματα κάθε μέρα. Φρόντισε τον εαυτό σου, είναι το πιο σημαντικό. Να κάνεις μπάνιο, να περιποιηθείς, να κοιτάζεται στον καθρέπτη και να βλέπεις ένα όμορφο, περιποιημένο πρόσωπο! Μετά μπορείς να αρχίσεις να μαγειρεύεις, να βγεις με κάποιον φίλο, να βρεθείς με την οικογένειά σου. Ίσως να μη μένεις μόνος τόσες ώρες. Εύχομαι να είναι απλά μια φάση! ❤️