Τέτοιες φοβίες και άγχη τα έχουμε όλες οι γυναίκες- μαμάδες με ή χωρίς διεγνωσμενη αγχώδη διαταραχή. Επίσης αρχίζει η έκρηξη ορμονών τώρα όποτε σε κάποιο βαθμό είναι λογικό να επιδεινώνεται το αγχος. Αποδεξου τις φοβίες σου και όταν έρχονται προσπάθησε να «βάζεις ένα φρένο» και αντικατέστησε τες με θετικές σκέψεις.Η συζήτηση με τον άντρα σου θα σε βοηθήσει όπως επίσης και η ψυχοθεραπεία.Θα πάνε όλα καλά!
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon