Για αρχη να σταματήσεις να δημιουργεις προβληματα. Το αλλαζει η διαθεση μου αμεσως μπορω να το καταλαβω (πχ απο θυροειδη, ψυχολογικά, αγχος). Το δημιουργω προβληματα οχι δεν το καταλαβαινω. Ο, τι μπορεις να ελέγξεις ελεγξε το. Για τα υπολοιπα σε ενδικρινολογο και ψυχίατρο. Κανονικα τα λεω, δεν ειρωνεύομαι.