Και απο ψυχολογικης αποψης, αλλα και πνευματικης, η συγχωρεση δεν εχει να κανει τοσο με το αλλο ατομο. Οτι ταχα το λυτρωνεις απο τις τυψεις ή το αμαρτημα, αλλα οτι απελευθερωνεις τον εαυτο σου απο τα αρνητικα συναισθηματα που συνδεονται με αυτο και προχωρας με τη ζωη σου με υγειη τροπο.