Πες την αλήθεια. Θα νιώσεις πολύ καλύτερα. Δεσμεύσου απέναντι στον εαυτό σου, αλλά και απέναντι σε κείνους ότι θα προσπαθήσεις, όσο περισσότερο μπορείς.