Είμαι επίσης 6 έτος από άλλη σχολή και με πίανει το ίδιο συνάισθημα με το τελευταίο μάθημα που έχω για το πτυχιο .Αυτό που με βοηθάει είναι να βάζω μικρούς κ εφικτούς στόχους κ μετά να επιβραβεύω τον εαυτό μου.Πχ προσπάθησε όταν ξεκινάς διάβασμα να επιβραβέυσεις τον εαυτό σου που κατάφερε να συγκεντρωθεί και να πείς στον εαυτό σου οτί θα διαβάσω 1-2 ώρες με συγκέντρωση .Προσπάθησε να μπείς στο πνεύμα του διαβάςματος σταδιακά. (Δεν γίνεται πχ από εκει που δεν διάβαζες να απαιτείς να διαβάζεις 8-10 ωρες την ήμερα ).Επίσης να θυμίζεις στον εαυτό σου ότι έχεις ήδη καταφέρει να περάσεις τοσα μαθήματα,αρα μπορείς και τώρα! Το ίδιο άτομο είσαι! Με βοηθάει επίσης να ακούω ανεβαστική μουσική για να μου ανεβάΖει την ψυχολογία και να με ενθαρρύνει! Αυτά που έγραψα με βοήθησαν και μένα τώρα να νιώσω καλύτερα :D καταφέρνεις να συγκεντρωθείς