Μαρία604
Το έχω ζήσει αρκετές φορές και είναι όντως πολύ τρομακτικό... Αρχικά να σου πω να μην ανησυχείς, ειδικά από την στιγμή που λες πως δεν ροχαλίζεις και είσαι γενικά υγιής. Αυτό περιορίζει έως εκμηδενίζει τις πιθανότητες να ειναι κάτι οργανικό. (Αν και πάντα μπορείς να μιλήσεις με παθολόγο για να σε ξεαγχώσει και αυτός).Επομένως, αυτό το φαινόμενο ήταν είτε της μιας φοράς (η υπνική άπνοια μπορεί να εμφανιστεί αν κάποιος έφαγε κάτι συγκεκριμένο πριν, αν ήταν πολύ κουρασμένος, πραγματικά μπορεί να υπάρξει οποιοδήποτε trigger) είτε είναι μια έκφανση του ψυχικού σου κόσμου αυτή την περίοδο. Ίσως υπάρχει κάτι που σε βαραίνει στην ζωή σου, που μπορεί να είναι από εύκολο έως λίγο πιο δύσκολο να το εντοπίσεις. Σε κάθε περίπτωση αυτό το φαινόμενο συνήθως εξαφανίζεται από μόνο του. Εάν επιμένει, να είσαι σίγουρη ότι αντιμετωπιζεται επιτυχώς και αποδεδειγμένα με την κατάλληλη ψυχοθεραπευτική μέθοδο ;-)Καλή τύχη και μην ακούω για ψυχή που βγήκε για λίγο από το σώμα please :p