Πρέπει να ξεκινήσεις με το να βρεις εσύ την αυτοπεποίθηση σου. Κάνεις εσύ κάτι άσχημο και ευθύνεται για αυτα που ανέφερες; Αν όχι , ποιος ο λόγος να στεναχωριέσαι; Βρες πράγματα να γεμίσεις την καθημερινότητα σου τα οποία θα σε οφελουν ψυχικά, σωματικά και πνευματικά. Βοήθα/σεβασου τον εαυτό σου , και σίγουρα θα βρεθούν άνθρωποι που θα σε εκτιμήσουν. Μην σε νοιάζει η γνώμη των άλλων. Η μεγαλύτερη επιβεβαίωση που μπορείς να πάρεις , είναι μόνο από τον ίδιο σου τον εαυτό. Αν δεν παίρνεις επιβεβαίωση πρώτα απ' όλα από σένα , τότε και από 100 ανθρώπους να παίρνεις , πάντα θα νιώθεις κενά και ανασφάλειες.