Ήμουνα στην ίδια φάση κάποτε και ναι το ξεπέρασα μόνος μου.Θέλει χρόνο και υπομονή,να πείσεις τον εαυτό σου ότι αξίζει παραπάνω απ' ότι πιστεύεις.Θέλει χρόνο για να κάνεις την αυτοκριτική σου,να κατανοήσεις και να διορθώσεις λάθη και συμπεριφορές.Θέλει χρόνο απλώς.Τώρα αν δεν μπορείς να το κάνεις,τότε,ζήτησε την βοήθεια κάποιου ειδικού.Αλλα πρίν φτάσεις εκεί,προσπάθησε.Δώσε τον χρόνο στον εαυτό σου.