Καθαρά υποκειμενικό το θέμα και εξαρτάται από πολλές παραμέτρους μία εκ των οποίων είναι ο χαρακτήρας που έχεις ήδη διαμορφώσει ως άνθρωπος. Άλλοι επηρεάζονται ευκολότερα και άλλοι καθόλου. Εξαρτάται επίσης και σε τί είδους ανθρώπους θα πέσεις αλλά και τί καταστάσεις θα κληθείς να αντιμετωπίσεις. Πάντως, προσωπικά μπορώ να σου πω ότι μάλλον με βοήθησε να ανακαλύψω ψυχικά και σωματικά αποθέματα τα οποία δεν γνώριζα έως τότε ότι διέθετα και απ' αυτή τη σκοπιά αναμφισβήτητα με ωφέλησε.