Αυτό ειναι αίσθημα ντροπής και ανασφάλειας αυτό απο μόνο του πυροδοτή το άγχος. Αυτές οι καταστάσεις συνήθως έχουν δημιουργηθεί απο την παιδική μας ηλικία απο το οικογενειακό μας περιβάλλον. Με αποτέλεσμα να τις κουβαλάμε και μετέπειτα.