Είναι πολύπλοκο το θέμα.Πρέπει να ξέρουμε τι τρώει ο άλλος όλη την ημέρα και όχι μονάχα μια συγκεκριμένη στιγμή.Επίσης ποιές είναι οι δραστηριότητες τους,δηλαδή άν κάθονται όλη μέρα στον καναπέ άν τρέχουν συνεχώς δεξιά και αριστερά για δουλειές ,αν κάνουν χειρωνακτική ή δουλειά γραφείου και άλλες λεπτομέρειες. Μπορεί εσύ να τους βλέπεις να τρώνε όταν βγαίνετε αλλά όλη την υπόλοιπη ημέρα να τρώνε κανονικές ποσότητες. Επίσης δεν ξέρουμε και απο την μεριά σου αν είσαι καθιστικό άτομο ή όχι. Το λέω γιατί συνήθως τέτοια άτομα λιπώνουν εύκολα λόγω χαμηλού μεταβολισμού και ατροφίας μυικού ιστού.