"Άμα δεν το θες ΕΣΥ, τότε δε πα να πας και στους καλύτερους διαιτολόγους; Ούτε γραμμάριο δε θα χάσεις."Συγγνώμη, αλλά δεν έχεις ιδέα. Αδυνάτισμα δεν σημαίνει να τρως λιγότερο, όπως και να μετράς. Σημασία έχει η ποιότητα της τροφής, καλή τροφή - καλό σώμα.