Μια μέρα το μυαλό σου θα είναι υγιές, ήρεμο κ άδειο από έμμονες σκέψεις και όλα θα είναι παρελθόν. Να το πιστεύεις αυτό. Η συμβουλή μου είναι να ανοιχτείς να νιώσεις όλα τα συναισθήματα της ζωής και να λες συνέχεια ότι είσαι αρκετή και όμορφη. Δημιουργούμε εμμονές στο μυαλό μας για να αποφύγουμε κάτι στην ζωή που το μυαλό μας θεωρεί χειρότερο. Είναι ένας τρόπος να αποπροσανατολιστούμε, αλλά πολύ επώδινος και δεν μας αξίζει.