Μάλλον απλά το χρειάζεται ο οργανισμός σου..ή βαριέσαι και δεν έχεις να γεμίσεις τη μέρα σου με κάτι. Απλά προσπάθησε να μένεις στις 8, άντε 9 ώρες. Όπως η μειωμένη ώρα ύπνου είναι κακή για τον οργανισμό, και οι πολλές ώρες δεν είναι ό,τι καλύτερο!