
Πες κ ένα μπράβο, βρε αδελφέ, στον εαυτό σου γι'αυτό που κατάφερες!!! Δεν είναι κ εύκολο να μείνεις προσηλωμένος στον στόχο σου για 9 μήνες κ να χάσεις 35 κιλά!! Αν σ' ενοχλούν τόσο τα 3 συνέχισε λίγο ακόμα μέχρι να τα χάσεις (αν κ δεν το θεωρώ απαραίτητο, αλλά that's up to you). Πάντως, δε χρειάζεται να αυτομαστιγωνόμαστε πάντα για το ένα "στραβό". Ας επαινέσουμε λίγο τον εαυτό μας για τα δέκα καλά που καταφέραμε!! Αυτό μας τονώνει για να συνεχίσουμε την καλή προσπάθεια. Ίσως να βάλεις κ κάποιο είδος εκγύμνασης σιγά σιγά στη ζωή σου, αν δεν το κάνεις ήδη. Θα σε βοηθήσει να συντηρήσεις το επίτευγμά σου!!Από εμένα, μπράβο!!!