όλα είναι στο χέρι μας το σημαντικότερο είναι οτι αναγνωρίζεις την κατασταση σου και δεν είσαι σε άρνηση ......ξεκίνα λοιπόν τι περιμένεις βρες πάλι τον εαυτό σου κάνε πράγματα για σένα ενεργοποιήσου..... ξεκίνα δίαιτα κάνε δραστηριότητες......