Άμα συνεχίσεις και τρως γλυκά εννοείται πως δε θα αδυνατησεις αλλά το αντίθετο. Αν θέλεις να καταφέρεις το στόχο σου καντο μια και εξωΔεν είπαμε να μη τρως καθόλου αλλά με μέτρο