Εφόσον έχεις συνειδητοποιήσει και αναγνωρίσει πτυχές του χαρακτήρα σου που δεν σου αρέσουν, θα πρέπει να απευθυνθείς σε ψυχολόγο καθώς είναι ο πλέον κατάλληλος να σε βοηθήσει να τις αλλάξεις. Αν δεν έχεις χρήματα, μπορείς να απευθυνθείς στο Δήμο σου ή σε Κοινωνικά Ιατρεία. Εκεί ο ψυχολόγος είναι δωρεάν