σε καταλαβαίνω απόλυτα μόνο από τον εαυτό σου μπορείς να αντλήσεις δύναμη πάρε μια βαθιά ανάσα και φώναξε δυνατά "ναι μπορώ και θα τα καταφέρω είμαι δυνατή θα βγω από αυτό το τρυπάκι που μόνη μου έχω πέσει, Προσπάθησε να αξιοποιήσεις τις ευκαιρίες που σου δίνονται πριν είναι πολύ αργα..... Σε περίπτωση που νιώθεις ότι μόνη σου δεν μπορείς να τα καταφέρεις καλό θα ήταν να επισκευτείς έναν ψυχολόγο θα σε βοηθήσει να βάλεις τις σκέψεις και τα συναισθήματα σου σε μια σειρά.....