Έχω περάσει πολλές φορές άσχημα ψυχολογικά, έχω βιώσει αδιέξοδα και προσπάθησα μόνη μου χωρίς βοήθεια ειδικού. Πήγα μια φορά αλλά δεν βοηθήθηκα καθόλου, αντιθέτως με έριξε πιο πολύ γιατί πιθανόν δεν ήταν κατάλληλος για μένα. Το παλεύω με ηρεμιστικά βότανα σαν τσάι και γενικά με πράματα που με ευχαριστούν για να παίρνω μια μικρή δύναμη να συνεχίσω. Ψυχοθεραπεία θα ήθελα κάποια στιγμή να δοκιμάσω στο μέλλον αλλά με κάποιον καλό ψυχολόγο για να μοιραστώ κάποια θέματα. Τα αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά πάντως σε εθίζουν περισσότερο χωρίς ουσιαστικά να σου προσφέρουν κάτι παρά μόνο εξάρτηση και εθισμό στις ουσίες τους.
Σχολιάζει ο/η
Scroll to top icon