Αν κρίνω από εμένα που σαν έφηβη και λίγο πιο μετά πάθαινα τέτοιες κρίσεις που στην ουσία σιχαινομουν την εικόνα μου το θέμα ήταν καθαρά η χαμηλή μου αυτοεκτίμηση και ένιωθα πως δεν αξιζα αγάπη. Παράλληλα ήταν μια καλή δικαιολογία να χρεωνω την ατολμία μου στον ερωτικό τομέα όταν κάτι είχε προοπτικές στο εφικτό.Εμένα με βοήθησε η ενδοσκόπηση. Να επιβάλλω στον εαυτό μου την σκέψη ότι δεν χρειάζομαι να είμαι όμορφη και αρεστή στον υπόλοιπο κόσμο και ότι είναι πολύ πιο σπουδαίο να βλέπω την ομορφιά. Φυσικά έκανα κάποιες μικροαλλαγές που μου άρεσαν και αποφάσισα να ρισκάρω. Άντι να προσπαθείς να μη σε νοιάζει τόσο η εμφάνισή σου θα πρότεινα να ασχοληθείς παράλληλα με πράγματα που σε γεμίζουν και ιδανικά δεν αφορούν την εξωτερική εικόνα. Είναι βλακεια να γινόμαστε σκλάβοι της.:)Υ. Γ. Φυσικά αν δεν βλέπεις λύση, πας σε ειδικό. Ότι δεν σ' αρέσεις εξωτερικά σημαίνει πολλά παραπάνω για το πόσο αποδέχεσαι τον εαυτό σου σαν ολοτητα.